In der kalten Jahreszeit ist es besonders wichtig, auf unsere Gesundheit zu achten. Die sinkenden Temperaturen und das graue Wetter können unser Immunsystem schwächen und uns anfälliger für Erkältungen und Grippe machen. Doch zum Glück gibt es einige Must-Haves, die uns dabei helfen können, gesund durch den Winter zu kommen - Vitamin D3, Zink, Selen und Bio Vitamin C stehen dabei ganz oben.
OPC aus Traubenkernextrakt ist momentan in aller Munde. Doch was ist OPC? Wie sieht eine nachhaltige Produktion in Bio-Qualität aus? Das erfährst du hier.
Schönes Haar ist etwas, das sich wohl jeder wünscht. Es sind so einige angebliche "Wundermittel" im Umlauf, die innerhalb weniger Tage die großartigsten Erfolge versprechen. Doch was hilft wirklich?
Biotin kann helfen, Haare, Haut und Nägel gesund zu halten und spielt auch eine Rolle im Stoffwechsel. Vielleicht fragst du dich auch: wie lange dauert es eigentlich, bis Biotin seine Wirkung zeigt?
Eisenmangel ist ein Problem, das oft mit Frauen in Verbindung gebracht wird. Viele Männer sind jedoch auch betroffen und können durch diesen Mangel gesundheitliche Probleme erleiden. Was verursacht Eisenmangel bei Männern? Welche Symptome hat es? Und wie kann es behandelt werden?
Astaxanthin ist ein roter Farbstoff, den man in Algen, Lachsen und Flamingos findet. Er gilt als stärkstes Antioxidans der Welt. Wir erklären, was genau Astaxanthin ist und woher es stammt, wofür es wirklich gut ist und natürlich wie und in welchen Mengen du es einnehmen solltest.
Warum Vitamin C so gesund ist, wann ein Vitamin-C Präparat sinnvoll sein kann und was es beim Kauf eines Supplements zu beachten gilt: Alles, was du wissen musst, erfährst du in diesem Beitrag.
Du möchtest deine körperliche Leistung und deine Fitness auf die nächste Stufe heben? Egal ob Joggen, Krafttraining oder ein HIIT-Workout, dein Körper muss optimal versorgt sein. Hierfür solltest du dich auf die drei wesentlichen Nährstoffe konzentrieren, die für deinen Erfolg entscheidend sind.
Ich kann noch nicht viel sagen, ob es hilft. Dafür ist es noch etwas zu früh um eine Wirkung zu spüren. Es soll Migräne ab schwächen und hoffe, das es wirkt.
Allgemein liebe ich es das die Gebrauchsanweisung auf der Flasche klebt. Somit habe ich kein unnötigen Müll, wie die Verpackungen mit den Gebrauchsanweisungspappier aus der Apotheke.
Ich hatte mir auch Vitamin-B, Immunsystem-Vitamin Kapseln bestellt und nehme diese jeden Tag, wie es in der Gebrauchsanweisung steht. Aber ich weiß, das es einige Wochen dauert um eine Wirkung zu spüren. 😅
Vielen Dank für Ihre erste Einschätzung. Schön, dass sie mit den Produkten zufrieden sind und wir freuen uns in einiger Zeit auf Ihr Update :-)
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