In der kalten Jahreszeit ist es besonders wichtig, auf unsere Gesundheit zu achten. Doch zum Glück gibt es einige Must-Haves, die uns dabei helfen, gesund durch den Winter zu kommen - Vitamin D3, Z...
Calcium und Vitamin D für starke Knochen in den Wechseljahren
Durch den Rückgang des Östrogenspiegels in den Wechseljahren kann das Risiko für Osteoporose steigen. Aber keine Sorge, es gibt zwei entscheidende Nährstoffe, die dir helfen können, deine Knochen s...
Omega-3-Fettsäuren gehören zu den am besten erforschten Nährstoffen der Welt. Doch nicht alle Omega-3-Quellen sind gleich – weder in Qualität, Herkunft noch in ihrer Wirkung.
Bio Grüntee Extrakt: Was steckt hinter dem grünen Klassiker
Bio Grüntee Extrakt mit 150 mg Polyphenolen aus Camellia sinensis, kombiniert mit natürlichem Vitamin C aus Bio-Acerola. Vegan, laborgeprüft, im Apothekerglas. Jetzt entdecken.
Bio OPC - Wissenswertes zum Rohstoff
Erfahre, was Bio OPC aus Traubenkernen ausmacht: Herkunft aus Europa, kontrolliert-biologischer Anbau, schonende Extraktion und klar ausgewiesener OPC-Gehalt.
Brain Fog fühlt sich an wie ein Schleier im Kopf: weniger Fokus, mehr Müdigkeit, langsameres Denken. Wir erklären, was dahinterstecken kann und welche Mikronährstoffe zur normalen Gehirn- und kogni...
Dein Power-Beeren-Duo: Cranberry und Acerola
BIO Cranberry Plus C ist eine sorgfältig abgestimmte Verbindung aus zwei kraftvollen Früchten – der nordamerikanischen Cranberry und der tropischen Acerolakirsche. In diesem Artikel erfährst du, wi...
Omega-3 für die Augen – das bringt es wirklich
Omega-3-Fettsäuren spielen eine zentrale Rolle für die Gesundheit der Augen. Sie unterstützen den Zellstoffwechsel in der Netzhaut und tragen dazu bei, die Augen langfristig leistungsfähig zu halten.
Die 7 wichtigsten Nährstoffe für mehr Energie im Alltag
Du bekommst genug Schlaf, aber fühlst dich trotzdem schon direkt nach dem Aufstehen müde, erschöpft oder kraftlos? Ein häufiger Grund ist ein Mangel an essenziellen Nährstoffen, die der Körper für ...
Warum sollte man Eisen mit Vitamin C einnehmen?
Eisen richtig aufzunehmen und zu verwerten, ist gar nicht so einfach. In diesem Blogbeitrag schauen wir uns an, welche Rolle Vitamin C bei der Verwertung von Eisen spielt und welche Erfahrungen uns...
Pflanzliches vs. tierisches Eisen – wo ist der Unterschied?
Viele glauben, pflanzliches Eisen sei grundsätzlich schlechter verfügbar. Doch aktuelle Forschung zeigt: Die richtige Kombination – insbesondere mit Vitamin C – macht pflanzliches Eisen genauso wir...
Cranberry Wirkung: was kann die gehypte Beere aus Nordamerika?
Die kleinen roten Früchte gelten als echtes Superfood und werden vielfach wegen ihrer natürlichen Inhaltsstoffe geschätzt. Vielleicht hast du schon mal Cranberry-Saft bei Blasenentzündungen getrunk...
