In der kalten Jahreszeit ist es besonders wichtig, auf unsere Gesundheit zu achten. Die sinkenden Temperaturen und das graue Wetter können unser Immunsystem schwächen und uns anfälliger für Erkältungen und Grippe machen. Doch zum Glück gibt es einige Must-Haves, die uns dabei helfen können, gesund durch den Winter zu kommen - Vitamin D3, Zink, Selen und Bio Vitamin C stehen dabei ganz oben.
Selen oder Jod? Welchen Mikronährstoff benötigt unsere Schilddrüse? Die Antwort ist ganz einfach: Beide. Selen und Jod sind zwei essenzielle Nährstoffe, die in einem gewissen Mengenverhältnis im Körper vorliegen müssen, da sie bei der Schilddrüsen- und Immunfunktion zusammenarbeiten. Fehlt eines der beiden Spurenelemente, wirkt sich dies negativ auf die Schilddrüsenfunktion aus.
Selen ist einer der weniger bekannten Mikronährstoffe, aber dennoch lebensnotwendig. Doch wofür ist der Allrounder Selen zuständig? Warum können keine genauen Angaben über den Selengehalt in Lebensmitteln gemacht werden? Alles, was du wissen musst, erfährst du in diesem Beitrag.
Ich kann noch nicht viel sagen, ob es hilft. Dafür ist es noch etwas zu früh um eine Wirkung zu spüren. Es soll Migräne ab schwächen und hoffe, das es wirkt.
Allgemein liebe ich es das die Gebrauchsanweisung auf der Flasche klebt. Somit habe ich kein unnötigen Müll, wie die Verpackungen mit den Gebrauchsanweisungspappier aus der Apotheke.
Ich hatte mir auch Vitamin-B, Immunsystem-Vitamin Kapseln bestellt und nehme diese jeden Tag, wie es in der Gebrauchsanweisung steht. Aber ich weiß, das es einige Wochen dauert um eine Wirkung zu spüren. 😅
Vielen Dank für Ihre erste Einschätzung. Schön, dass sie mit den Produkten zufrieden sind und wir freuen uns in einiger Zeit auf Ihr Update :-)
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