Vitamine und Mineralstoffe für gesunde Zähne
Zahngesundheit geht weit über regelmäßiges Zähneputzen hinaus. Wusstest du, dass auch bestimmte Nährstoffe eine entscheidende Rolle spielen? Magnesium, Calcium, Vitamin C und Vitamin D sind echte H...
Calcium und Vitamin D für starke Knochen in den Wechseljahren
Durch den Rückgang des Östrogenspiegels in den Wechseljahren kann das Risiko für Osteoporose steigen. Aber keine Sorge, es gibt zwei entscheidende Nährstoffe, die dir helfen können, deine Knochen s...
Wenn du dich auch fragst, warum ausgerechnet du jede Erkältungswelle mitnimmst, dann bist du hier genau richtig. Wir erklären dir, wie das Immunsystem funktioniert und mit welchen 8 Tipps du es stä...
In der kalten Jahreszeit ist es besonders wichtig, auf unsere Gesundheit zu achten. Doch zum Glück gibt es einige Must-Haves, die uns dabei helfen, gesund durch den Winter zu kommen - Vitamin D3, Z...
Veganes Bio Vitamin D3 - alles, was du wissen musst
Im diesem Artikel erklären wir ausführlich, wozu Vitamin D gut ist, warum es so häufig zu einer Vitamin D-Unterversorgung kommt und wie vegan lebende Menschen ihren Vitamin D-Bedarf am besten decke...
Vitamin D3 und K2 – ein hervorragendes Team
Da wir selbst nur kleine Mengen Vitamin D produzieren können, ist unser Körper auf unsere Mithilfe angewiesen. Du fragst dich, wie du deinen Körper in dieser Sache unterstützen kannst? Ganz einfac...
Vitamin D im Winter? So geht´s!
82% der Männer und 91% der Frauen sind nicht ausreichend mit Vitamin D3 versorgt. Betroffen sind vor allem junge Erwachsene und Senioren. Zu diesem drastischen Ergebnis kam die 2008 veröffentlichte...