Natürliche Immunabwehr: Perfekt gerüstet für den Herbst
Der Herbst ist wunderschön, aber auch Erkältungszeit. Deshalb ist es besonders im Herbst und Winter wichtig, die normale Funktion des Immunsystems zu unterstützen.
Wenn du dich auch fragst, warum ausgerechnet du jede Erkältungswelle mitnimmst, dann bist du hier genau richtig. Wir erklären dir, wie das Immunsystem funktioniert und mit welchen 8 Tipps du es stä...
Fit durch die kalte Jahreszeit
Sport treiben bei glasklarer Luft und frisch frösteligen Temperaturen: In diesem Beitrag erfährst du, wie Vitamin C dich und dein Immunsystem dabei unterstützen kann, fit und gesund durch die kalte...