Zahngesundheit geht weit über regelmäßiges Zähneputzen hinaus. Wusstest du, dass auch bestimmte Nährstoffe eine entscheidende Rolle spielen? Magnesium, Calcium, Vitamin C und Vitamin D sind echte Helfer, wenn es darum geht, deine Zähne stark und gesund zu halten.
Wenn du dich auch fragst, warum ausgerechnet du jede Erkältungswelle mitnimmst, dann bist du hier genau richtig. Wir erklären dir, wie das Immunsystem funktioniert und mit welchen 8 Tipps du es stärken kannst.
In der kalten Jahreszeit ist es besonders wichtig, auf unsere Gesundheit zu achten. Doch zum Glück gibt es einige Must-Haves, die uns dabei helfen, gesund durch den Winter zu kommen - Vitamin D3, Zink, Selen und Bio Vitamin C.
Sport treiben bei glasklarer Luft und frisch frösteligen Temperaturen: In diesem Beitrag erfährst du, wie Vitamin C dich und dein Immunsystem dabei unterstützen kann, fit und gesund durch die kalte Jahreszeit zu gelangen.
Für unsere „Bio Vitamin C Kapseln“ wollten wir nur pflanzliche Zutaten direkt aus den beiden Vitamin C-reichsten Früchten der Welt: Acerola und Camu Camu. Hier erfährst du alles über den Anbau, die Herstellung sowie die Verarbeitung der beiden Powerfrüchte aus Südamerika.
Acerola-Kirschen und Camu Camu Beeren aus Südamerika gelten als die Vitamin C-reichsten Früchte der Welt und sind somit wahre Superfoods. Doch wie gut schneiden sie im Vergleich zu heimischen Varianten wie Apfel & Co. ab?
Acerola-Kirschen und Camu-Camu Beeren sind Früchte, die vielleicht nicht jedem auf Anhieb etwas sagen. Doch diese beiden Power-Pflanzen haben es in sich! Sie gelten als Vitamin C-reichste Früchte auf der Welt und stechen ohne Probleme bekannte Vitamin C-Quellen wie Äpfel oder Orangen aus.
Warum Vitamin C so gesund ist, wann ein Vitamin-C Präparat sinnvoll sein kann und was es beim Kauf eines Supplements zu beachten gilt: Alles, was du wissen musst, erfährst du in diesem Beitrag.
Du möchtest deine körperliche Leistung und deine Fitness auf die nächste Stufe heben? Egal ob Joggen, Krafttraining oder ein HIIT-Workout, dein Körper muss optimal versorgt sein. Hierfür solltest du dich auf die drei wesentlichen Nährstoffe konzentrieren, die für deinen Erfolg entscheidend sind.
Vitamin C ist eine wahre Wunderwaffe im Kampf gegen Falten und Hautalterung. Wir verraten dir, warum Vitamin C viel mehr kann als "nur" Erkältungen kurieren und warum du auch im Sommer unbedingt auf deine Vitamin C-Versorgung achten solltest:
Bio-Gemüse oder Bio-Obst kennt wohl jeder. Normale Lebensmittel in Bio-Qualität finden sich schon seit längerer Zeit in den Supermarkt-Regalen und sind für niemanden mehr etwas Neues. Doch was soll „bio“ in Zusammenhang mit Nahrungsergänzungen heißen? Ist das überhaupt möglich?
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