Aquamin Magnesium aus Meerwasser: mehr Entspannung, weniger Stress
Aquamin Magnesium aus Meerwasser: mehr Entspannung, weniger Stress. Wie das natürliche Mineral helfen kann, erklären wir in diesem Artikel.
OPC aus Traubenkernextrakt ist momentan in aller Munde. Doch was ist OPC? Wie sieht eine Produktion in Bio-Qualität aus? Das erfährst du hier.
Schönes Haar ist etwas, das sich wohl jeder wünscht. Es sind so einige angebliche "Wundermittel" im Umlauf, die innerhalb weniger Tage die großartigsten Erfolge versprechen. Doch was hilft wirklich?
Jod und Schilddrüsengesundheit
Wie beeinflusst Jod die Schilddrüsengesundheit und was passiert, wenn wir zu wenig oder zu viel davon zu uns nehmen?
Wie lange muss man Biotin einnehmen, bis es wirkt?
Biotin kann helfen, Haare, Haut und Nägel gesund zu halten und spielt auch eine Rolle im Stoffwechsel. Vielleicht fragst du dich auch: wie lange dauert es eigentlich, bis Biotin seine Wirkung zeigt?
Eisenmangel ist ein Problem, das oft mit Frauen in Verbindung gebracht wird. Viele Männer sind jedoch auch betroffen und können durch diesen Mangel gesundheitliche Probleme erleiden. Was verur...
Für schwangere Frauen ist eine ausreichende Jodzufuhr besonders wichtig, da der Jodbedarf während der Schwangerschaft erhöht ist. In diesem Artikel erfährst du, warum ein ausreichender Jodspiegel f...
Astaxanthin - das stärkste Antioxidans der Welt
Astaxanthin ist ein roter Farbstoff, den man in Algen, Lachsen und Flamingos findet. Er gilt als stärkstes Antioxidans der Welt. Wir erklären, was genau Astaxanthin ist und woher es stammt, wofür e...
Bio Vitamin C - der Nährstoff-Allrounder
Warum Vitamin C so gesund ist, wann ein Vitamin-C Präparat sinnvoll sein kann und was es beim Kauf eines Supplements zu beachten gilt: Alles, was du wissen musst, erfährst du in diesem Beitrag.
Sinnvolle Supplements im Sport
Du möchtest deine körperliche Leistung und deine Fitness auf die nächste Stufe heben? Egal ob Joggen, Krafttraining oder ein HIIT-Workout, dein Körper muss optimal versorgt sein. Hierfür solltest d...
Vitamin B Komplex - wozu ist er gut?
Was hat es mit den B-Vitaminen auf sich? Warum sind sie so beliebt? Welche Funktionen erfüllen sie im Körper des Menschen und warum sind diese Nährstoffe so kritisch für Veganer? Das erfahrt ihr in...
Algenöl - die vegane Omega-3 Quelle
Warum Algenöl deinen persönlichen Speiseplan aufwertet und wieso es die bessere Alternative zu Fisch und Fischöl ist, erfährst du in diesem Beitrag.