BIO VITAMIN D3 KAPSELN

Täglich 1 Kapsel mit etwas Flüssigkeit (z.B. Wasser) einnehmen. Damit das fettlösliche Vitamin D3 optimal von dem Körper aufgenommen werden kann, empfehlen wir die Anreicherung der Mahlzeit mit gesunden Fetten.

*NRV = Nährstoffbezugswerte nach VO (EU) Nr. 1169/2011

Zutaten: Bio Reismehl, 4% Bio-Flechtenextrakt (Herkunft: Nicht-EU-Landwirtschaft) mit Vitamin D3 (Cholecalciferol), Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle)

Produktdetails 

Herkunft der Zutaten: Indien
Herstellung: Deutschland
Laborkontrolle: Kiel

Verpackung: Lichtgeschütztes Apotheker-Braungals mit Etikett aus Recyclingpapier

Umverpackung: FSC-zertifizierter Karton, klimaneutral bedruckt

Bitte beachten Sie die Infos im Reiter "Häufige Fragen". 

Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Kühl und trocken außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Die tägliche angegebene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Wieviel Vitamin D3 pro Tag?
Eine Kapsel des Purabyo Bio Vitamin D3 liefert dir 25 µg bzw. 1000 Internationale Einheiten (IE).

Wofür sind Vitamin D3 Kapseln gut?
Mit der Ausnahme von wenigen tierischen Lebensmitteln wie Fisch enthält unsere Ernährung praktisch keine nennenswerten Mengen an Vitamin D. So nehmen Frauen laut der Nationalen Verzehrsstudie II nur durchschnittlich 2,9 µg Vitamin D täglich über ihre Ernährung auf, Männer lediglich 2,2 µg. Damit erreichen 91 % der Frauen und 82 % der Männer nicht die empfohlene Zufuhrmenge. [2] Zwar kann der Körper bei direkter Sonneneinstrahlung Vitamin D unter der Haut selbst produzieren. In unseren Breitengraden mit dunklen Wintern und langen Bürotagen schaffen es jedoch nur die wenigsten, täglich genügend Sonnenlicht aufzuschnappen. Im Winter ist dies in Deutschland aufgrund der geringen Lichtintensität gar nicht möglich. Deshalb unterliegt der Vitamin D-Spiegel starken saisonalen Schwankungen. Laut der Studie zur Gesundheit Erwachsener in Deutschland (DEGS) sind lediglich 38 % der Erwachsenen ausreichend mit Vitamin D versorgt [3]. Ein Vitamin D-Präparat, wie beispielsweise die Bio Vitamin D3 Kapseln von Purabyo, kann Abhilfe schaffen. Denn Vitamin D spielt in unserem Organismus eine ganz entscheidende Rolle: Es unterstützt unter anderem das Immunsystem und die normale Muskelfunktion sowie die langfristige Gesundheit unserer Knochen und Zähne.
[2] Max Rubner-Institut/Bundesministerium für Ernährung und Lebensmittel (2008): Nationale Verzehrsstudie II. Ergebnisbericht Teil 2
[3] Rabenberg M, Mensink GBM (2016): Vitamin-D-Status in Deutschland. Journal of Health Monitoring 1(2): DOI 10.17886/RKI-GBE-2016-036.

Ist Vitamin D3 vegan?
Vitamin D3 stammt überwiegend aus tierischen oder synthetischen Quellen, wie zum Beispiel aus Lanolin, ein Nebenprodukt von Schafswolle.
Das Bio Vitamin D3 von Purabyo stammt aus Flechten aus kontrolliert-biologischem Anbau. Diese Flechten sind in der Lage, wesentliche Nährstoffe selbst zu bilden und anzureichern. Dazu zählt auch das Cholecalciferol (Vitamin D3).

Was ist der Unterschied zwischen Vitamin D2 und D3?
Auch wenn viele Menschen davon sprechen, existiert das Vitamin D eigentlich gar nicht. Innerhalb der Calciferole (Vitamin D-Gruppe) wird unter anderem zwischen Vitamin D2 (Ergocalciferol) und Vitamin D3 (Cholecalciferol) unterschieden. Ergocalciferol ist ausschließlich in pflanzlichen Lebensmitteln wie Pilzen enthalten und das nur in sehr geringen Mengen. Cholecalciferol finden wir hingegen überwiegend in tierischen Produkten und daneben in Flechten – bislang die einzige vegane Quelle für Vitamin D3, die von der Vegan Society anerkannt wird. Im Körper werden sowohl D2 als auch D3 in die aktive Form von Vitamin D umgewandelt. Erst diese erfüllt im Körper alle notwendigen Funktionen. Bei der Umwandlung besitzt das D3 jedoch den Vorteil, dass es besser von unserem Körper verwertet werden kann und daher eine höhere Bioverfügbarkeit als das D2 besitzt.

Sind Vitamin D3 Kapseln für Senioren geeignet?
Die Vitamin D3 Kapseln von Purabyo sind auch für SeniorInnen hervorragend geeignet. Sie enthalten hochwertiges Vitamin D3 in Bio-Qualität, das optimal vom Körper verwertet werden kann. Daneben wird Produkt-Qualität streng und stetig kontrolliert. Ältere Menschen sollten sogar besonders auf Ihre Vitamin D-Zufuhr achten: Da die Dicke der Haut mit dem Alter abnimmt, produziert sie mit steigendem Alter immer weniger Vitamin D. Deshalb besitzen SeniorInnen eher das Risiko, nicht ausreichend mit dem Sonnenvitamin versorgt zu sein.

Welches Vitamin D3 ist das beste?
Das „beste Vitamin D“ wäre eine ziemlich pauschale Aussage – die wir ungern treffen. Deshalb haben wir ein paar Hinweise für dich, die du bei der Auswahl deines Vitamin D Präparats beachten solltest.