Chia-Pudding
Wahlweise mit eurer Lieblingsbeere
Zutaten
für 4 Portionen
60 g Chia-Gel
500 ml Lieblings-Pflanzenmilch z. B. Sojamilch
Je nach Vorliebe als Topping: frisches Obst, getrocknete Früchte und Fruchtsoßen
Zubereitung
Die Chiasamen mit dem Schneebesen in die Pflanzenmilch einrühren. Für mind. 1 Stunde in den Kühlschrank stellen, besser noch über Nacht quellen lassen.
Dann je nach Geschmack mit frischen oder getrockneten Früchten und Fruchtsoßen toppen.
Hhmm lecker … macht soooo satt 😊
Facts
Arbeitszeit: ca. 5-10 Minuten
Vorbereitungszeit: 1 Stunde bis 1 Tag
Schwierigkeitsgrad: leicht
Eigenschaften: vegan