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Chia-Pudding

Wahlweise mit eurer Lieblingsbeere

Zutaten

für 4 Portionen

60 g Chia-Gel
500 ml Lieblings-Pflanzenmilch z. B. Sojamilch
Je nach Vorliebe als Topping: frisches Obst, getrocknete Früchte und Fruchtsoßen

Zubereitung

Die Chiasamen mit dem Schneebesen in die Pflanzenmilch einrühren. Für mind. 1 Stunde in den Kühlschrank stellen, besser noch über Nacht quellen lassen.

Dann je nach Geschmack mit frischen oder getrockneten Früchten und Fruchtsoßen toppen.

Hhmm lecker … macht soooo satt 😊

Facts

Arbeitszeit: ca. 5-10 Minuten
Vorbereitungszeit: 1 Stunde bis 1 Tag
Schwierigkeitsgrad: leicht
Eigenschaften: vegan

Schlagwörter:

Chia

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